鲫鱼(学名:Carassius auratus,简称鲫,俗名鲫瓜子、月鲫仔、土鲫、细头、鲋鱼、寒鲋)在欧亚地区为常见淡水鱼,为辐鳍鱼纲鲤形目鲤科鲫属的其中一种鱼类。鲫鱼经过人工养殖和选育,可以产生许多新品种,例如金鱼就是由此产生的一种观赏鱼类,和食用的野生鲫鱼学名同为 Carassius auratus 。鲫鱼含有全面而优质的蛋白质,对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足 等精神因素导致的早期皱纹,有奇特的缓解功效。
鲫鱼汤的功效及做法
作者:大众养生 时间:2016-03-07 11:29:10 来源:大众养生网
1、鲫鱼汤的功效
2、鲫鱼汤怎么做
3、喝鲫鱼汤可以丰胸吗
4、喝鲫鱼汤会胖吗
喝鲫鱼汤不会发胖的哦,这是因为鲫鱼汤中含的脂肪含量很低,所以相较于其他的肉类食品来说,是很不容易发胖的食物。鲫鱼汤中含有很丰富的胶原蛋白和蛋白质,所以对皮肤很好,可以让你的皮肤变得细腻光滑,所以这是爱美女士的不二选择,当然也不要一下子喝太多,但是鲫鱼汤毕竟还是有卡路里的,所以再好的东西吃太多也是会胖的,不要贪嘴哦。
猜你喜欢
参考文献
- 1、http://baike.baidu.com/link?url=AS-Wi2ujrAwwTH3Wa4cpZiyIqatS9au5D6iV7yUbtt5OmGXfYlAfY9bbgI-hmwzDt6SRgRtj1FOiDUoZbTDDsK
- 2、http://wenku.baidu.com/link?url=PGoFNxeRNHMZHbJilRmx7yS0y1FmAVQNl3TTfvI9eazhDMq3q5eCXnKgGgLs1BooaUfDcSo5m-BxbTjSG5xSPIDiXEw1r7Isal1ShDA2wXW
- 3、http://baike.baidu.com/link?url=w8EuUpNvEjNJr5qxIIYdLMqNH-kR1W-6CkQHJsCwj8D9pIHAvSdK1-SZ8LkrMcVUl0JAbvpoFHQlV6bpf2eilK