竹笋是不是发物呢？有什么好处？

竹笋，就是平时吃的一种蔬菜，是一种笋类的食物，这种食物是偏向于寒性的，所以体质不好的人是不可以吃的，吃多了会引起一些体质下降抵抗力不好的表现的，平时吃的时候应该注意要适当的吃，不要一次性的吃太多的，竹笋是一种发物的，吃多了会导致一些心脑血管疾病的加重的，甚至是会出现一些不好的表现，平时饮食的时候尽量的多吃一写蛋白质多的食物是最好的。