睡眠少是什么原因

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  • 陈文珍 副主任医师 上海交通大学医学院附属瑞金医院 神经内科

    癫痫脑电图定位,癫痫术前评估,脑血管病,神经心理疾病,头痛,头晕,失眠,帕金森病,周围神经病,多发性硬化,运动神经元病,重症肌无力,面瘫,面肌痉挛,三叉神经痛,带状疱疹神经痛,中风后遗症丘脑痛,抽动症,抑郁症,强迫症,自闭症,帕金森神经调控治疗,各种疼痛的调控治疗,术前评估,各种久治不愈的疑难杂症

    睡眠少可能是生理现象,也不排除是压力较大导致,需要引起重视,积极治疗。随着年龄增长,身体机能所需能量会逐渐减少,如果睡眠时间缩短,属于正常生理现象,不用特殊担心。部分患者是由于工作压力较大,长时间熬夜导致大脑得不到充分休息,会出现睡眠时间短,多梦症状,需要及时调整作息时间。

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