当我们的宝宝长到一定的岁数，妈妈就要给宝宝断奶了，这样可以让宝宝多吃一些食物，以便于补充更多的营养。但是最近小编再和一些宝妈交流的时候得知，大部分的宝妈对于断奶这件事来说都非常头疼，往往会因为心疼宝宝而放弃断奶的想法，而有的时候断奶之后宝宝反而食欲不振，影响发育。那么，如何断奶才最科学呢？请看小编总结的一些断奶的小技巧。
1、要逐渐减少喂奶次数，可以每天先给宝宝减掉一顿奶，辅助食品的量相应加大。过一周，如果妈妈感到乳房不太发胀，宝宝的消化和吸收情况也很好，就可再减去一顿奶，同时加大辅助食品量，逐渐向断奶过渡。
2、先减白天再减夜晚。刚减奶的时候，宝宝对妈妈的乳汁会非常依恋，因此减奶时最好从白天喂的那顿奶开始。因为，白天有很多吸引宝宝的事情，他们不会特别在意妈妈，但早晨和晚上宝宝却会特别依恋妈妈。
3、母乳带给宝宝的不仅仅是营养物质，还有妈妈带给他的信赖感和安全感，残酷的断奶方法会伤害宝宝身心。因此，断奶不可采用仓促、生硬的方法，如让宝宝突然和妈妈分开，或是一下子就断掉奶，或在妈妈的乳头上涂抹苦、辣等物质来带给宝宝不愉快的体验等等。
4、若按时为宝宝添加辅食，在宝宝半岁左右，就应该能吃相当数量的食品，此时母亲应把喂奶的次数减到只在早、晚各一次。
5、要根据天气变化和宝宝身体状况选择合适的断奶时机。断奶最好在秋凉时节，不要在最炎热的夏季。夏季天气炎热，宝宝本来就容易发生胃肠功能紊乱，此时断奶更可能加重这种情况，搞得不好还会生病。
6、小儿生长发育很快，对营养需求量也大，如果不注意喂养方法而突然断奶，小儿不习惯，若再存在营养摄入不足，就很容易引起营养不良以及消化功能紊乱。
7、应逐渐减少母乳喂量，同时培养小儿用勺和小碗吃食物，并注意所吃食物的种类和软硬程度。
如果宝妈想给宝宝断奶，那么可以先把宝宝带到儿童医院或者是保健医生那里，然后做一次详细的全方位检查，只要宝宝身体状况不错，消化能力也很好的情况下，这时候才可以断奶。如果宝宝患病的时候，千万不要给宝宝断奶，尤其是宝宝长牙或者是搬家、旅行、换保姆的时候，万万不可给宝宝断奶，否则你就会感觉断奶是非常困难的，等到一切正常之后再断奶就会非常轻松了。
