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生物钟优生法的详细解析

作者:养生专家 时间:2013-06-09 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

生物钟优生法的详细解析——大众养生网

生孕一个身心健康而又聪慧的小宝宝是每名夫妇都期待的,并且创造是个杰出的全过程,尽管影响要素许多 ,可是电子振动的规律转变来把握最好的优生优育机会是较为科学研究的,而人体生物钟优生法便是较为时尚的优生优育方式。

身体的生理现象和功能情况在一天24钟头内并不是一成不变的,只是持续转变的。其转变有一定的规律性,一般地,早7~12时,人的身体机能情况呈持续上升发展趋势;13~14时,身体功能进到大白天里的最少時刻;中午5时再一次升高,夜里11时后又骤降。生物学家广泛认为一天中的晚9~10时这段时间行房怀孕是最好時刻。此外,同房后女性长期平躺着睡眠质量有益于男性精子摆动,提升了精卵触碰的机遇。另外怀孕地址应当务求舒服、清静、清雅和气体新鮮,防止旅程怀孕。

生物节律(也就是平时说的人体生物钟)就是指植物体随着着時间的转变而作周期时间转变的规律性。每一个人从出世到性命的结束,每个月都存有着生物节律的活跃期和低谷期。假如身心健康的双方在生物节律的活跃期怀孕,就能长出一个身心健康、智商简直无敌的小孩,假如一方在活跃期而另一方在低谷期,出世的小孩先天性素养和智商就一般,假如彼此生物节律都运作到低谷期时性生活并怀孕,则长出的小孩就可能会精力和智商较弱。我们在日常生活中就经常见到,虽然爸爸妈妈都精明能干,但其结晶体却痴愚鲁钝;相反,“人士之资”的夫妇却生了个才华横溢的小孩。

要搞清楚人体生物钟优生法的基本原理,就务必要了解身体的规律转变。实际上,人体内存有近千种小玩意规律,身体的一切活动,都受这种规律的调整和牵制。在其中,对身体影响较大的是“身体生物三节律”,即智商、心态、精力,他们各自以33天、28天、23天为周期时间,呈正弦曲线转变。这3个规律从人一出世便刚开始,直至性命结束,影响着人的一生。

每一个人每个月人体生物钟的运作有低谷期、活跃期和临界期。当这种人体生物钟运作到低谷期,人主要表现出智能化和身体素质降低,心态萎靡,容易疲劳,思维迟钝,易疏忽大意;但生物节律运作到活跃期时,身体处在最好情况,人主要表现出心情愉悦,热情高涨,精力充足,抵抗力强,心思缜密,思维敏捷,记忆能力强,做事游刃有余;在人体生物钟的临界期,则是一个平稳的阶段,机体处在调节衔接情况,灵活性差,不利身心健康及智能化、身体素质的充分发挥。假如可以恰当地应用身体三种人体生物钟,就能做到优生优育的目地,再根据科学研究的宝宝胎教,就能培育出身心健康、聪慧、体质好的小宝宝来。

依据身体生物节律周期时间变化趋势,假如夫妇彼此人体生物钟规律基本同歩,在夫妇彼此同处在活跃期创造的小宝宝,当然大大增加了优生优育的概率。

怎样获知夫妇彼此的人体生物钟是不是同歩呢?

怎样计算出生物节律运作在活跃期的时间段呢?

有一个算式能够参考:其测算式为:总日数(出世之日至所测算之时的日数)= (365。25 牙周周岁以上数) ±A, “±”表明出世日在预估日以前用减号,相反则用减号;“A”表明除周岁以上数之外的今(当)年出世日到记数日的日数。

此外,也要用总日数各自除于智商、心态、精力人体生物钟的周期时间,即33、28、23,求出余数。“余数”表明新开始的一个周期时间中3种微生物运作的日数。

那麼如何从余数看结果呢?若“余数”超过此类人体生物钟的半周期时间数,即智商:33/2=16。5,心态:28/2=14,精力:23/2=11.5,则此类人体生物钟运作在低谷期;若低于半周期时间,则运作在活跃期;若贴近半周期时间或整周期时间数及其“余数”为“0”,则为临界期。

自然,要找到两口子的6种人体生物钟另外进到活跃期的优生优育时间段,显而易见概率是不大的。因此,因此 应把握女士的排卵期,测算分别人体生物钟所处周期时间的部位,争取某一天俩人有3~4种人体生物钟处在活跃期,2-3种处在中间状态,尽可能清除一切一种人体生物钟处在低谷期,把握住比任意怀孕更强的优生优育机会怀孕。

友情提示:女性怀孕之后,以便胎宝宝的身心健康,需要留意的事宜许多 ,很多活动和游戏娱乐都将受限制,对于此事需有充足的观念提前准备。要是可以生一个身心健康聪明的孩子,适度做些放弃也是非常值得的。假如已经从业某一技术专业的学习培训或参加某种课题研究的科学研究,怀孕和孕妇分娩会导致一定水平的麻烦,对于此事想做妈妈的女性朋友要有充足的了解,事先搞好综合方案。

根据上边的详细介绍,我们掌握到人体生物钟优生优育法是根据电子振动的规律转变来把握最好的优生优育机会,假如把握好这一规律转变,生高品质小宝宝的几率巨大,女士们何不试一下。

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