养生保健
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饮食影响身体健康的比重是比较大的，俗话说的病从口入也是这个道理，如果饮食不好即吃的不好的话，也会导致身体生病的，现在是出现了便秘的情况......[查看详情]
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饭后不运动，会引起肠胃卷缩在一起，不利于消化的，所以会造成一定程度的肚子疼痛，甚至是有胀气的存在，这都是消化系统紊乱引起的，应该注意......[查看详情]
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对于中老年人来说能有健康的身体是非常重要的，饮食是生活中不可缺少的部位，患者需要注意的是中老人不仅仅会出现牙齿方面的问题同时生理上可......[查看详情]
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最近气温的变化比较大，身体的头、肩、腹、腿脚等重要部位怎么样注意保暖。冬天的时候不要在早洗头，洗头后也别马上出门，以免冻感冒，肩关节......[查看详情]
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建议你给你爸爸做一点黑芝麻核桃粥，红枣花生黑米粥，木耳杏鲍粥，山药红枣薏仁粥，秘制鲜虾粥，皮蛋瘦肉粥，猪肝菠菜粥，栗子山药粥，小米桂......[查看详情]
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养生的时候一定要注意自己对于一日三餐的搭配，这样的话对于养生的效果才是比较好的，早上的时候建议是多吃一些粥类的食物或者是吃一些面汤，......[查看详情]
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