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增胖

下半身不断地增胖,该怎么办呢?

像你这种下半身肥胖的人来说,减肥减局部是很必要的。好的减肥效果应该是饮食加运动才行的。建议您要很好的运动,特别是针对下半身的运动,如跑......[查看详情]

吃不胖是什么原因造成的,该如果增胖?

我们体重是否增加和吃的多少没有关系,它和我们摄入的营养量密切相关。生活中像你这种情况的人很多,虽然吃的多但是大多数食物都没有营养含量......[查看详情]

吃不胖可以吃蛋白质粉吗?

这不一定,是否会发胖要看每个人的体质,每个人都是不一样的。并不是你吃多了就会胖,也要考虑你对食物的吸收功能,如果你的肠胃不好,吸收功......[查看详情]

怎么能让自己胖一点呢?

食量很多反而体重不增加,引发这种症状的原因有可以能是因为患者本身的身体素质比较差,肠胃吸收功能比较差导致的,因此建议日常最好是要多加......[查看详情]

想让自己胖点应该吃什么?

很多人因为身体得了一些疾病,导致身体无法吸收我们吃的食物,所以会非常的单瘦,也有的人平常胃口不好,不喜欢吃东西,或者是吃的食物没有营......[查看详情]

增胖的食物有哪些呢?

想要变胖的话平时可以经常多吃一些鸡汤或者是猪蹄之类的脂肪含量多的食物,而且晚上吃的话效果会更好,因为晚上人的身体机能运转变得缓慢,这......[查看详情]

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