提高免疫力方法
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建议平时要注意自己的三餐规律，不可以忽视早餐，多吃一些营养性的食物，如牛奶、麦片或是全麦食品。还要定期参加锻炼，早上可早点起床做早餐或......[查看详情]
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楼主，你好，免疫力的好坏确实关系着你身体的健康，因此在平时生活中，你可以通过运动和饮食来调理身体，因为适当的运动可以让身体素质更好，......[查看详情]
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首先我们要保持愉快的心情，也可以说心情愉快是病毒的天敌。下面我告诉你十一种可以提高免疫力的食物，它们分别是：灵芝、大蒜、蘑菇、鱼、贝......[查看详情]
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想要提高免疫力，可以多吃一些蔬菜和水果，蔬菜水果中含有大量丰富的维生素，而且种类繁多，尤其是维生素c，能够有效提高免疫力，增强身体抵抗......[查看详情]
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小孩自己处于长身体的年龄，所以身体的抵抗力和免疫力都比较的低，同时宝宝比较贪玩，所以要注意孩子的衣物的添加，不要让孩子出现受凉感冒的情......[查看详情]
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幼儿身体抵抗力和大人相比也差的多，所以孩子很容易生病。生活中孩子容易生病不仅仅需要去正规的医院进行治疗，同时生活护理更是少不了。特别是......[查看详情]
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