肾
问
答
宜食清淡易消化食物，忌海鲜、牛肉、羊肉、辛辣刺激性食物、酒及一切发物如五香大料、咖啡、香菜等。宜食新鲜蔬菜和适量水果，适当饮水；忌食一......[查看详情]
问
答
柠檬，常吃柠檬可以起到安神美容补肾等作用，不过柠檬并不适合直接食用，最好是喝一些柠檬汁都是不错的。可以加入蜂蜜调味。石榴，常吃石榴可以......[查看详情]
问
答
肾阴虚吃枸杞很有用。因为枸杞具有滋肾养肝、清肝明目的的作用。尤其是枸杞泡茶后食用效果更佳。另外，肾阴虚的人还要多做运动，少吃多动，不......[查看详情]
问
答
枸杞子泡水是常见的日常生活保健良方，对男人肝肾很好、同时增强抵抗力、养肝明目、保护心血管方面都具有积极保健作用。虽然枸杞子是一种药性......[查看详情]
问
答
枸杞子要用作补肾的食材，吃一两顿是没有什么效果的，需要长期坚持。吃枸杞子的方法有很多，可以直接食用，也可以将枸杞子稍微浸泡之后，用于......[查看详情]
问
答
肝肾亚健康其实就是饮食不当造成的。所以说肝肾亚健康，一定要注意饮食。饮食营养要均衡合理，食物必须多样化，蔬菜和肉制品要均衡，不应偏食。......[查看详情]
赣公网安备 36010902000212号