苹果营养价值
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苹果是温性食物,吃起来比较甜,富含大量的碳水化合物和有机酸,还有大量的维生素C和纤维素,对一些体质偏寒、气血不和的人来说,最好不要吃......[查看详情]
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苹果皮是比苹果肉还是营养价值的,苹果皮含有丰富的生物活性物质,比如黄酮类物质等,这种物质对血压升高有一定的帮助,能够抑制血压升高,还可......[查看详情]
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苹果一直是我们生活中所公认的最有营养的水果之一,可是苹果本身却不一定全身都是宝,因为苹果虽然有助于我们的身体健康,我们食用苹果是是比较......[查看详情]
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爱吃水果是一件好事,但是吃水果也要吃的有知识,不能因为为了补充能量和维生素不择手段的什么水果都吃,要搞清楚水果是凉性还是热性的,结合......[查看详情]
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苹果中含有丰富的矿物质和维生素,还有大量的膳食纤维和果胶,其中微量元素,比如钙,锌,磷,铁,钾,也是很丰富的,较为常见而且很便宜,苹果......[查看详情]
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苹果的品种很多,营养成分也大同小异,并没有太大的差别,只是在外观上还有尺寸上,还有丰富营养的多少上也有比较大的区别。红富士果品算是比......[查看详情]