营养价值高
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是海鱼，而且它的营养价值是比较高的，因为小黄鱼中含有较多的蛋白质和维生素，对人体有很好的补血作用，尤其对身体处于较虚弱的状态的人来说......[查看详情]
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紫包菜营养价值很高，并且做法也很多。不但可以凉拌，还可以作为饺子馅搭配瘦肉，也是不错的口感。特别是如果肠胃不是很好的人应该多吃，里面......[查看详情]
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猪肚是营养价值非常高的食物适合食用的人群也非常的广泛，不论是大人、小孩还是老年人，吃猪肚可以适当的补充身体所需要的维生素和钙、磷、铁......[查看详情]
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血肠主要是属于的东北的特色的菜系的，里面可能是含有的油脂比较多的，有效的补充身体的能量的，但是吃多喝容易引起的发胖的可能的，所以尽量......[查看详情]
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牛蒡主要是一种很好的食材或者药材，特别是针对风湿疾病，排除毒素，缓解消化压力，提供人体所需的蛋白质、碳水化合物、脂肪等营养成分。煮食......[查看详情]
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猪肉丸子主要就是通过七分的瘦肉加上三分的肥肉做成的，这样的话不会特别的腻，而且就是不会特别的干，所以是比较好的一种做法，猪肉里面的蛋......[查看详情]
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