食疗作用
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香蕉确实是一种对于缓解便秘的一种比较好的水果。因为香蕉的钎维素的含量相对来说是比较多的，不过也不要吃太多，毕竟纤维素是人体所没有办法......[查看详情]
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西瓜皮里面含有丰富的各种各样的氨基酸，而且有很多果糖。它能够促进哺乳动物尿里面的尿素形成有利尿的作用还能够消除水肿，能够很好的治疗糖......[查看详情]
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斑鸠在我国是属于非常常见的一种鸟类。他的肉类含有大量的蛋白质。有很高的使用价值经常吃的话能够益气补血，而且味道非常的鲜美。同时能够补......[查看详情]
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板栗是金秋季节的产物，板栗中含有大量的碳水化合物，矿物质，还有一些人体所需要的维生素，和微量元素，它的营养价值其实是很丰富的，对于预......[查看详情]
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洋葱一般含有一股刺鼻的气味有些人会忍受不了吃不下，但是那些常吃洋葱的人，可以有效地预防身体的一些疾病，它的食疗价值和保健作用是很强大......[查看详情]
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杏仁当中含有非常丰富的油脂蛋白，吃了对我们的身体非常的有好处，杏仁含有的营养成分非常的丰富，而且具有通便润肠的效果，尤其是对于那些年......[查看详情]
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