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产后

产妇产后体虚应该怎么补身体

我的愛不痛、。问:# 我的姐姐前些日子刚刚生完孩子,因为孩子生产时有些难产。当时可是折腾了很久,也导致我姐姐产后出现了体虚的问题。那......[查看详情]

产妇产后可以饮用绿豆汤吗

产妇可以喝绿豆汤的,但是产后前几天最好不要喝,产后前几天最好的食物是小米汤或者小米粥,而不能喝绿豆汤。一般产后1-2周后就可以喝了。而......[查看详情]

产后肚子上特别多肉应该怎么减肥?

产妇减肥方法可以选择在母乳期结束后进行。睡前4小时吃晚餐就不容易发胖。但如果已经有小肚腩的人,不妨将晚餐安排在更早的晚上6点之前,让......[查看详情]

产后如何瘦肚子

产后如何瘦肚子,最好的办法就是运动了。无论是顺产还是剖腹产,都要等身体完全恢复好再做运动瘦肚子。产后瘦肚子的最佳运动当属仰卧起坐,在做......[查看详情]

产后肚子大该怎么办

产后因为子宫没有完全复原,肚子显得大一点,不需要太过焦虑的。产后坐月子期间,不要卧床不动,要经常起来活动,也不要吃得太油腻,造成脂肪堆......[查看详情]

产后如何减肚子?

产后身材恢复是很多妈妈头大的事,一边要喂母乳得多吃饭,一边看着自己的身材不瘦则胖心里发愁,其实宝妈们不必太过在意,因为生完孩子得有1......[查看详情]

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