肾虚有很多种,其中最常见的是肾阴虚和肾阳虚。不要以为只有男人会肾虚,其实女人也会肾虚。补肾不是男人的专利,女人也需要补肾。女人肾虚的症状:怕寒畏冷,月经不调,黄褐斑,性欲减退,更年期提前,发胖、四肢无力,眼部浮肿,脱发,不孕、难孕,失眠烦躁等。
肾虚的解决方法
作者:大众养生 时间:2016-01-25 15:16:38 来源:大众养生网
1、肾虚的症状
2、肾虚的危害
3、肾虚食疗法
4、肾虚的中成药
5、手淫会导致肾虚吗
手淫会导致肾虚,适当的手淫能够使身心愉悦,一定程度上有有益于身体健康,但是过度的话会导致身体亏空,出现肾虚的症状,还会引发前列腺疾病。过度手淫的人,经常会精神萎靡、四肢无力、面色暗沉、注意力不集中,还会导致性功能减退症状的发生。建议年轻人合理控制,平时也要多吃一些补气益肾的食物,这样有利于强身健体。
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参考文献
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- 2、http://wenku.baidu.com/view/f5b714535901020207409ce0.html?from=search
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