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上火的原因及调理

作者:大众养生 时间:2016-03-09 16:38:17来源:大众养生网我要分享

1、容易上火是什么原因

引起上火的原因很多,一方面与生活习惯有关,另外与情绪方面有关,还有就是身体因素造成的。生活习惯方面喜油腻、喜烟酒,经常熬夜,不注意休息等,都容易造成上火。而情绪方面多因负面情绪过多,长期的精神紧张、压抑等,这会给身体的脏器带来负面影响,由精神造成身体出现上火的情况。另外一些人的体质属于内火大的,会容易出现上火。

2、什么奶粉不上火

宝宝如果吃了不适合的奶粉或是因天气等原因吃过奶粉后会出现上火的情况,造成宝宝出现咳嗽、咽喉肿痛等。甚至出现便秘、哭闹。当出现上火的情况时,妈妈应该及时考虑是否因奶粉的原因,可以适当的换个牌子的奶粉试试,奶粉的制作工艺不同以及营养配方等原因决定了孩子在吃了奶粉以后会不会上火。另外与冲泡时奶粉的干稀等也有关系。

3、宝宝上火不喝水怎么办

宝宝上火不喝水 ,这时家长要想些办法让孩子补水,如可以给宝宝喝些葡萄糖的水,让口味方面更易于宝宝接受。另外对于宝宝还在哺乳期时,做妈妈平时要多喝水,这样避免奶水太过浓,妈妈在此时的饮食也要清淡一些,这样宝宝的上火问题也会得到有效的控制。另外宝宝要注意保暖,这时是容易出现感冒等情况的。适当的可以给宝宝吃些清火的药物。

4、牙疼上火怎么办

当人火大的时候不但容易造成口腔溃疡、口角炎症等,也容易引起牙疼,这时除了吃些去火的药物以外,可以采取一些办法来治疗牙疼,如可用几瓣大蒜,把蒜捣碎后放到痛牙上,用嘴含住,这样不但有杀菌的作用,同时也有一定的治疗牙疼的效果。除了用大蒜以外,也可以用米。另外要注意口腔卫生,避免出现牙周炎等情况,适当可吃些止痛药。

5、小孩上火流鼻血怎么办

小孩子出现上火流鼻血主要是因为鼻腔粘膜受上火的原因造成特别的干燥,这时粘膜极为脆弱,其毛细管很容易出现破裂,造成孩子流鼻血。当孩子流鼻血时首先要给让宝宝身体前倾,并把头抬高,用冰毛巾给宝宝的额头和后颈来降温,这样有利于血管收缩,可以让血液流的慢些。平时要让宝宝多喝水,这样有利于促进体液循环,避免出现干燥的情况。

参考文献

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