柚子的功效

1、孕妇能吃柚子吗

柚子里面含有非常丰富的矿物质还有维生素，此外还含有很多叶酸。柚子里面的维生素c大大超过了其它的水果，大概100克的柚子里面就会有大约维生素C57毫克，是梨的10倍。平常孕妇要多补充一些维生素，吃柚子可以帮助很好的补充维生素，所以孕妇怀孕期间是可以吃柚子的。柚子里面是含有胰岛素成分的，如果是患有糖尿病的孕妈妈，吃柚子是最合适不过了。

2、柚子的功效与作用

柚子可以帮助伤口进行愈合，有补血，健胃润肺等等之类的功效，对于治疗败血症有一定的辅助功效。柚子还可以帮助降低血液的粘度，减少血栓的形成，对于一些疾病有很好的预防作用，比如脑血栓或者中风等等之类的疾病。柚子肉里面也含有类似胰岛素的成分，所以糖尿病患者可以多吃柚子。此外，柚子还可以预防一些老年人中风，还可以帮助预防胃癌还有肠癌的发生。

3、柚子苦能吃吗

柚子的果肉，有的时候是苦的，那是因为它里面含有生物苷。虽然苦的柚子口感不是很好，但是也还是可以放心吃的。柚子也叫做内紫，文旦等等，属于芸香科植物。柚子主要产于湖南、广东、广西、四川等等一些南方地区，它不仅清香而且酸甜，有非常高的营养价值跟药物药用价值，是人们非常喜欢的水果之一。柚子茶还有柚子皮都可以用药，实用价值很高。

4、吃柚子会胖吗

柚子是可以帮助减肥的，它发挥减肥的功效在于它里面还有非常丰富的果酸，果酸能够帮助我们刺激肠胃的黏膜，影响营养物质被人体吸收，把我们的食欲抑制住，血糖也被控制在肝脏中转化为脂肪。想要减肥千万不能只吃柚子，因为光吃柚子，营养不充分，所以我们需要配合一些碳水化合物。柚子里面含有一些类似胰岛素的成分，柚子属于低胰岛素的食物。

5、柚子是凉性还是热性

食物可以分为四性，也就是寒性，热性，温性，凉性4种食性。寒性和凉性，热性和温性，在作用上会有一定的同性，只是在作用大小方面会有一点点差别。有些食物的食性比较平和，所以称为平性。可以帮助消除热症的食物属于寒凉性，帮助减轻消除寒症的食物属于温性。寒性食物可以帮助清热解毒，用于治疗一些热性病症。温性食物具有温中助阳等作用。柚子属于凉性，但是不算寒性水果。

参考文献