如何控制血糖高

1、空腹血糖高怎么办

空腹现血糖高的情况，建议一定要进行饮食调整。饮食调整在前一天晚上的晚餐就应该开始调整了。饮食的数量还有质量，或者整个热量都要进行控制，晚上睡觉了活动量比较少，可以控制到不饿的程度就可以了，但是大部分的患者都没法准确掌握自己饮食热量规范，而且没办法坚持，建议可以到医院咨询医生，在医生的帮助下来制定适合自己的饮食方案。

2、空腹血糖高怎么控制

空腹血糖高是因为没有得到正确的治疗，才导致血糖时高时低，如果长期这样子发展下去病情会出现更加严重的后果。糖尿病是因为胰岛素分泌不足，所以才导致的血糖过高代谢出现障碍，一般的药物是很难彻底治疗的，可以服用西药来降糖，或者注射胰岛素来帮助暂时缓解，但是长期大量服用会对身体有副作用，还会损害肝脏。目前西医对治疗糖尿病没有什么好的治疗方法，所以一定要及早正确治疗才行。

3、孕妇空腹血糖高怎么办

孕妇空腹的时候出现血糖高，建议在饮食方面一定要注意少食多餐，最好分为三大餐三小餐，不要吃糖分过高的水果，每天吃蔬菜保持在400到500克。平常一定要注意不要吃蜂蜜，麦芽糖，糖浆等等之类的纯糖制品，可以吃一些含糖量比较高的食物，比如玉米面，燕麦片或者荞麦面。想要降血糖应该增加蛋白质的摄取量，同时还要增加膳食纤维的摄取量，可以帮助降低血糖。

4、检查血糖需要空腹吗

检查血糖的时候建议一定要空腹去抽血化验，因为吃饭会影响血糖还有血脂的检测结果。我们第二天如果要去检查血糖，早上起来的时候不要吃东西也不要喝水，去医院抽血化验，如果是需要检查餐后的血糖记得一定要吃完饭再开始计时，大概两个小时之后抽血，测餐后血糖比较准确。平常饮食一定要注意不要吃一些含糖高的食物，可以多吃一些谷类食物。

5、空腹血糖受损怎么办

空腹血糖受损是正常发展到糖尿病的一个过渡期，患者在日常饮食的时候一定要注意，如果在饮食还有生活方面多注意，血糖有可能逐渐的变为正常，所以患者在日常一定要注意学会控制饮食，减少热量摄入。多吃一些低脂肪低盐低糖还有高纤维素的事食物，也可以多吃一些可以帮助降低血糖的食物，比如南瓜、冬瓜、芹菜、洋葱、木耳等等之类的食物。

参考文献