蜂蜜可促进消化吸收,增进食欲,镇静安眠,提高机体抵抗力,对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用。蜂蜜不仅可以有效地预防妊娠高血压综合征、妊娠贫血、妊娠合并肝炎等疾病。还能有效地预防便秘及痔疮出血。 患有高血压的准妈妈,每天早、晚各饮1杯蜂蜜水是非常有益的,因为蜂蜜中的钾进人人体后有排钠的作用,可维持血中电解质平衡;对于有胃肠道溃疡的准妈妈来说,蜂蜜是良好的营养品,能增强体质。
孕期的饮食方法
作者:大众养生 时间:2020-05-29 15:02:41 来源:大众养生网
1、孕妇可不可以喝蜂蜜水
2、孕妇维生素
3、孕妇可以吃什么
4、孕妇能吃红薯粉吗
5、孕妇一定要喝孕妇奶粉吗
孕妇不一定非要喝孕妇奶粉的,喝孕妇奶粉的目的就是为了补充孕妇所流失的营养,因为孕妇在怀孕期间会损失大量的营养成分,从而会降低身体的免疫力和抵抗力,会增强身体的体力,其中还添加了叶酸、钙元素、铁元素等营养成分,能够改善孕妇营养不均衡的情况。但是孕妇奶粉并不是所有孕妇都必须要喝的,平时通过饮食上的调理来增加营养也是比较好的。
猜你喜欢
参考文献
- 1、http://wenku.baidu.com/view/02a0874077232f60ddcca1df.html?from=search
- 2、http://wenku.baidu.com/view/8aaaff2614791711cc7917ed.html?from=search
- 3、http://wenku.baidu.com/view/83cdde9251e79b89680226c3.html?from=search