治疗高血脂的方法

1、混合性高脂血症

混合性高血脂症是高血脂症当中的一种类型，这种疾病指的就是患者血清当中的总胆固醇量和甘油三酯量都偏高。因此患者就更加的应该要注意合理的运动锻炼，不然就会使得自己血压急速升高的。每天的饮食都要遵循低脂肪和低胆固醇的，避免让自己的体内摄入过多的含胆固醇的食物，必要的时候可以选择降脂的药物，如血脂平、辛伐他丁等药物。

2、高血脂症的治疗

每个人高血脂症的治疗方式都是不一样的，患者在发病时期就要注意饮食和运动。这种疾病需要坚持长期的综合治疗，只有就这样才可以让血脂不会升高。每天的锻炼都是为了让自己血液当中的胆固醇有所降低，如果患者在控制饮食之后效果不是那么明显的话就可以用药物辅助治疗，常见的治疗高血脂症的药物就有阿西莫司、苯氧芳酸类等，每天睡觉之前服用即可。

3、血脂偏高的原因

血脂偏高的原因就是饮食不节制，如今人们的饮食习惯都不是很好的，每天都会吃一些非常油腻、高热量的食物，这样长期下去肯定是会使得自己血脂偏高的。并且在吃完油腻食物以后又没有做适当的运动，这样的话就会使得摄入的油脂一直堆积在自己的体内无法新陈代谢掉。还有一些患者平时的脾气就不是那么好的，经常的出现大喜大悲的情绪也会使得体内的血脂升高。

4、高脂血症饮食

高脂血症的饮食必须要遵循低脂肪和低胆固醇，根据这两点饮食要求来搭配自己每天摄入的营养。每天患者都应该要吃鱼类，本身鱼类的胆固醇就是所有肉类食物当中最低的，患者在吃鱼以后就可以让自己血液当中的粘稠度有所降低。不但如此还应该要多吃一些洋葱，这种食材不但是有降低胆固醇的效果，还可以改善人们出现的动脉硬化的情况，同样也有降低血糖中粘度的功效。

5、高脂血症的症状

高脂血症的患者在发病初期的时候不会感觉到任何的症状，只有在做详细体检以后才会发现自己体内的血脂有所偏高。但是随着病情的发展患者往往会伴随着体重增加的症状，会感觉到自己变得比以前更加肥胖。少数的高脂血症患者还会出现视力模糊，经常的感觉到有些健忘，自己的记忆能力比原来差很多，当发生这些症状以后就很可能是高脂血症。

参考文献