鸡蛋又名鸡卵、鸡子,富含胆固醇,营养丰富,一个鸡蛋重约50克,含蛋白质7克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率高达98%以上,营养价值很高,是人类常食用的食物之一。很多人都觉得咳嗽的时候不可以吃鸡蛋,其实事实恰恰相反,咳嗽是可以吃鸡蛋的。医学专家认为,鸡蛋含蛋白质,具有维持钾钠平衡,消除水肿。提高免疫力。调低血压 ,缓冲贫血,有利于生长发育。富含胆固醇,维持细胞的稳定性,增加血管壁柔韧性。维持正常性功能,增加免疫力。所以咳嗽的患者是可以吃鸡蛋的。
小孩生病的饮食
作者:大众养生 时间:2016-02-10 00:19:05 来源:大众养生网
1、宝宝感冒咳嗽可以吃鸡蛋吗
2、小孩发烧可以吃鸡蛋吗
小孩子发烧不可以吃鸡蛋。发烧的病人饮食最好还是以清淡,容易消化,并且含有丰富维生素的食物,一般是以流质或者是半流质的食物为主,鸡蛋主要是还有卵蛋白和卵球蛋白,是一种完全蛋白质能够被人体所吸收的,吃鸡蛋后就会产生一定的额外热量,让身体的热量增高,从而加剧了发烧的症状,所以说在发烧的时候是一定不可以吃鸡蛋,发烧可以吃一些比较清淡的食物。
3、小孩拉肚子可以吃鸡蛋吗
小孩子拉肚子期间是不可以吃鸡蛋,因为鸡蛋是高蛋白的食物,宝宝拉肚子期间吃的话就会增加肠胃的负担,从而就会加重症状,所以在拉肚子期间是一定不要吃鸡蛋。建议期间是吃一些比较清淡的食物,然后同时要用药,像是妈咪爱进行治疗,如果症状严重的话一定要注意服用的量,宝宝拉肚子是一定要多喝水,注意饮食合理,不要食用辛辣,刺激的食物。
4、小孩子咳嗽吃什么好
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参考文献
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