大便干燥如何调理

1、想大便却拉不出来怎么回事

正常情况下大便是一天一到两次，想大便拉不出来一般就是出现了便秘的情况，这主要是和平时的饮食有关系，可以多吃一些粗纤维的食物，对于缓解便秘是有帮助的，还有就是患有某些肠道疾病，也是会导致想大便拉不出来的情况，这时就需要我们及时的去医院进行检查和治疗，只有找到病因才可以对症治疗，正常的通便是具有排毒作用的，所以生活中还是要引起重视。

2、宝宝大便干燥拉不出来怎么办

宝宝由于是阳性体质，出现大便干燥便秘的情况会高于成年人，当宝宝出现大便干燥时，需要调整孩子的饮食，多喝一些温开水，吃一些粗纤维的食物，比如芹菜等，可以帮助缓解大便干燥的症状，奶粉喂养的宝宝出现大便干燥的概率要高于母乳宝宝，所以平时的奶粉可以冲调的稀一些，当宝宝便秘的时候，还可以用肥皂条帮助孩子通便，效果也是不错的。

3、大便拉不净怎么回事

导致大便拉不干净的原因很多，但是主要的还是肠道出现了疾病，比如患有肠梗阻，肠炎，肛周脓肿，以及肛门等肿瘤疾病，都是引起大便拉不干净的原因，所以当长期的出现大便拉不干净时，就一定要选择正规的医院进行检查，一般情况下都是可以治愈的，排便出现问题对我们的身体以及生活都会造成一定的影响，所以平时生活中一定要多加注意，及时的预防疾病是最重要的。

4、大便干燥怎么办

大便干燥的人在平时饮食上尽量少吃油腻的食物，可以多吃芹菜，萝卜这些食物，新鲜的水果和蔬菜就是首选的食物，每天坚持多喝一些温开水，最重要的一个就是要坚持身体锻炼，最好是可以运动到身体出汗，增加运动量是可以帮助消化的，养成正确的生活习惯，不要暴饮暴食，每天定时的吃饭，严重的时候还可以去看中医，服用一些去火的中医，也是有很好的效果的。

5、上厕所大便有血是怎么回事

上厕所大便有血相信大家都不会感觉到陌生，因为这时很常见的便秘或者是痔疮的起床，便秘的患者由于排便困难，在使劲导致肛门压力过大的情况下，会导致肛门撕裂，从而出现有便血的情况，还有痔疮患者是最重要出现便秘的情况的，平时的生活中尽量是多吃新鲜的水果和蔬菜，多运动，可以及时的预防便秘的情况发生，对于严重的患者还可以寻求医生的帮助。

参考文献