孕妇这些东西到底能不能吃呢？

1、孕妇吃橙子好吗

孕妇可以多食用一些橙子，橙子里面含有丰富的维生素c，有美白养颜的功效，对于胎儿的发育也有很好的促进作用，而且橙子里面也含有一部分的胡萝卜素，能够使孕妇的肠胃，变得更加健康，使食欲变得很好，而且橙子里面含有的一些微量元素，对于保护血管、降低胆固醇也有很好的功效，特别是一些孕妇经常出现皮肤不好的情况，这时又不能用一些化妆产品，可以多食用一些橙子。

2、孕妇能吃雪糕吗

孕妇可以适量的吃一些雪糕，但是不建议吃得过多，毕竟是一些生冷性的食物，吃多的话会导致肠胃变得不好，也想孕妇对一些食物的吸收，这样也会导致影响到胎儿的生长发育，而且雪糕里面含有一些添加剂，糖分的含量也很高，这些都不适合孕妇和胎儿的身体健康，所以孕妇要注意饮食上的卫生和健康，多食用一些新鲜的水果和蔬菜。

3、榴莲孕妇能吃吗

榴莲被称为水果之王，所以孕妇是可以吃榴莲的，而且对身体也特别的好，但是孕妇每次吃榴莲的时候，要注意不要吃得太多，因为榴莲里面含有的糖分会比较的高，吃多榴莲，会导致孕妇的血糖出现升高的情况，还有可能会导致孕妇上火，如果孕妇比较的肥胖或者是患有一些心脏方面的疾病，建议不要食用榴莲，也可以多配合一些其他的水果或者蔬菜。

4、吃橙子上火吗

橙子吃多了并不会导致上火，其实橙子有去火的功效，经常食用橙子能够帮助肠胃变得很好，而且对一些饮酒过度的人，食用一些橙子有解酒的作用，橙子里面含有的一些维生素c和维生素p，能够帮助人身体的抵抗力增强，使人的毛细血管变得更有弹性，特别是一些患有血压高和血脂高的患者，经常食用橙子有很好的治疗功效，还能够帮助防止便秘促进排便。

5、牛奶和橙子可以一起吃吗

建议在吃橙子或者是喝牛奶的时候，不要把两者放在一起食用，因为牛奶里面含有的蛋白质，而橙子里面含有很丰富的果酸和维生素c，这两种食物放在一起的话会导致出现凝固物体，使人的消化功能受到很大的损坏，而且还会伴随着一些腹胀，甚至是腹泻等情况，所以建议食用橙子或者是牛奶的时候，两者最好间隔一两个小时之后再进行食用。

参考文献