刮痧,是通过外力,使得人体血液循环更加顺畅,增加汗腺分泌,有利益排除身体毒素,减轻身体负担。 通过对人体皮肤的刮动,可以舒缓人体某些部位的长期劳累造成的酸痛,缓解人体疲劳,有益身心。 中医讲,刮痧可以起长期刮痧,不加节制会造成皮外组织损伤,不但无助于缓解疲劳,还会加重身体负担,另外金钱上的花销也是很痛的哦。到调整人体经脉流转、顺气活血的作用,可以畅通五脏,提高人体免疫力。
刮痧的益处
作者:大众养生 时间:2016-01-19 11:44:37 来源:大众养生网
1、背部刮痧的好处和坏处
2、刮痧的好处
3、背部刮痧的好处
4、刮痧可以减肥吗
5、面部刮痧能祛斑吗
面部刮痧并不能够起到很好的祛斑效果,刮痧主要能够帮助人体排出毒素,所以应该多注意血液循环,促进人体的代谢,效果才会很好。一般阳光中的紫外线,会引起脸上长有斑点,所以出门之前应该做好防晒工作,现在有很多的祛斑产品,能够达到很好的效果。面部刮痧一定要注意皮肤护理,因为脸部的皮肤比较嫩,很容易受伤,所以应该改善肤质,多补充维生素食品。
猜你喜欢
参考文献
- 1、http://jingyan.baidu.com/article/49711c6140d87afa441b7c0a.html
- 2、http://jingyan.baidu.com/article/acf728fd4a1280f8e510a3be.html
- 3、http://jingyan.baidu.com/article/fea4511a441f16f7bb912517.html