黑果枸杞能滋补肝肾、益精明目、适用于腰膝酸软、头晕目眩、两眼昏花等症状,藏医药经典《四部医典》、《晶珠本草》等记载黑果枸杞主治心热病、心脏病、月经不调、停经等。《维吾尔药志》记载维吾尔医常用黑果枸杞果实及根皮治疗尿道结石、癣疥、齿龈出血等症,民间作滋补强壮以及降压药。现代科学研究证实了上述说法,并且认为黑果枸杞可以降低胆固醇,兴奋大脑神经,增强免疫功能,防治癌症,抗衰老和美容,黑果枸杞提取物可促进细胞免疫功能,增强淋巴细胞增殖及肿瘤坏死因子的生成,对白细胞介素Ⅱ有双向调解作用,能缓解糖尿病患者多饮多食、体重减轻症。
枸杞的营养价值
作者:大众养生 时间:2016-02-24 23:20:32 来源:大众养生网
1、黑枸杞子的作用与功效
2、黑枸杞怎么吃
3、晚上吃枸杞能减肥吗
晚上吃枸杞不能起到减肥的效果,如果与其它花茶搭配饮用就可以起到减肥的效果。枸杞本身不能分解脂肪,也不能促进身体新陈代谢,所以没有减肥的作用。另一方面,枸杞虽然是养生佳品,但是不适合在晚上吃。如果偶尔晚上吃并无大碍,太经常可能会导致体虚。枸杞白天吃既可以益气补肾,还能够明目解毒,是难得的食材,也能充当药材。
4、黑枸杞泡水的颜色
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参考文献
- 1、http://jingyan.baidu.com/article/a501d80c0bd7b7ec620f5e48.html
- 2、http://wenku.baidu.com/link?url=-a9YK_9OF8qZJSh9FeZtmfi7mraA9EXEKEsUIvG7Li-SsPACd6m2DRmH5NA7pUnR5cObcS94JmfzHnDJhUTv22gAozYKpgcZMitpZibw2Fq
- 3、http://jingyan.baidu.com/article/1612d50046d6f0e20f1eee6a.html