性生活多长时间是正常的

1、夫妻性生活多长时间

夫妻性生活时间的长短受到多方面的因素的影响，而且是因人而异的，不同的人的性交时间长短也是不一样的，并不存在唯一的标准。性交时间的长短受到环境、心情、温度以及身体状况的影响。性生活的时间除了射精和高潮时间以外，还包括前戏的时间，这个时间是根据个人的习惯和喜好决定的，可以从几分钟到一个小时不等。正常情况下，性交时间在20分钟左右是比较正常的。

2、性生活多长时间算正常

性生活的时间长短是存在差异的，从几分钟到几十分钟不等，虽然性生活时间短会被称之为早泄或者性功能障碍，但是并不代表性生活时间越长，男性肾功能和性功能就越强。正常抽插两分钟左右都是会射精的，但是由于性交技巧和自我控制，可以有效的帮助延长性快感，所以性生活的长短并没有统一的标准，而是要以性交双方的性快感为第一前提。

3、性生活不满足

性生活不满足和性技巧、环境因素、情绪波动等都有联系。性生活是需要双方配合的，所以在日常生活中需要及时的进行沟通，这样才能更好的提高双方性快感。而且在性交的过程中需要不断的沟通交流，在自己享受性交快感的时候，也要注意对方的感受，特别是女性的性生活不满足，可以适当的增加性生活的前戏的时间，通过抚摸和亲吻帮助增加女性的性享受。

4、经常性生活好吗

经常性生活也是不好的，性生活需要有一定的限制，纵欲过度对身体的伤害也是很大的。性生活的频率应该根据自己的身体状况和年龄来适当的增减，性生活过度会产生头晕、身体虚弱、身体无力、食欲不振等现象，特别是男性还会出现精液稀以及性功能障碍，比如早泄和阳痿的表现。这也是性生活过于频繁导致肾虚和体虚的表现。所以要有节制的进行性生活。

5、性生活应该注意什么

性生活首先要注意个人的卫生情况，在性交的过程中是容易交叉感染的，特别是女性容易感染妇科疾病，所以在性交之前双方都要洗澡保持个人卫生。其次性生活要有节制，不能过度的纵欲，否则身体也会吃不消。另外在女性的经期和妊娠期是不能进行性生活的，对女性的身体伤害是比较大的。在性交的过程中也需要使用避孕套、润滑剂等性趣产品，可以增加情趣。

参考文献