抑郁症症状及治疗

作者:大众养生  时间:2016-02-28 23:54:57  来源:大众养生网

抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年,多数病例有反复发作的倾向,每次发作大多数可以缓解,部分可有残留症状或转为慢性。

目录
1、抑郁症症状 2、重度抑郁症的表现 3、抑郁症前兆 4、轻度抑郁症的自我治疗 5、抑郁症的后果

1、抑郁症症状

抑郁症的症状表现有很多,前期是比较敏感,想的比较多所以很有紧迫感,时间长了得不到排解的话,会经常莫名其妙的伤心难过,有时候会为了一件很小的事情就发脾气,非常的暴躁,这种病如果不去治疗后果是很严重的,很多得了抑郁症的人无法得到排解,经常有自残的现象,有些人还会去自杀,更年期的女性也比较容易得这种病,所以平时一定要注意。

2、重度抑郁症的表现

重度抑郁症是比较可怕的,患者经常会感觉到悲伤难过,觉得生活处处都不如意,经常会感觉到暴躁不安,为了一件小事就会哭泣不止,或者暴跳如雷,患了这种病的人不仅给自己带来了伤害,还会给自己的家人带来严重的伤害,因为病情发展到最后病人会有轻生的倾向,想一想每天带着恐惧生活使多么的可怕,所以大家平时一定要重视自己精神上的疏导。

3、抑郁症前兆

抑郁的前兆一般是经藏唉声叹气,给人抱怨对自己、他人或者是生活上的不满,每天想的都很多,整天担惊受怕的,睡眠质量也不是很好,有时候会整夜整夜的睡不着,前期特别需要人的关注,有时候会因为得不到关注而变的伤心难过,经常会思考自己是怎么了,有时候还会为目前的状况感到自责,这个时候就要试着疏导自己,家人发现了也要及时的关注,否则会变得严重。

4、轻度抑郁症的自我治疗

轻度抑郁症的患者可以试着自己调节,平时想什么比较多,因为什么经常失眠,这样问题要回答自己,然后找的根由来调节,如果是很想做的事情就去做,如果是解决不了的事情,试着让自己宽心,我们没有必要每天给自己制定一个很高的标准,这样生活多累,可以试着多出去走走,多跟人交谈,多看看书,多做做运动,生活就是要去享受的,而不是禁锢自己。

5、抑郁症的后果

抑郁症的后果非常可怕,轻度抑郁症还好,有时候自己多调节调节也会没事,如果比较严重了,会经常感觉到伤心难过,还会有害怕的感觉,因为精神经常是处在紧绷的状态,所以会比较容易发火,这多家人是一种伤害,得了抑郁症的人对工作也有一定的影响,工作但烦有一件不顺的事,病人就会非常的难过,会做出一些伤害自己活着伤害别人的事情。

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参考文献

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