感冒的时候能吃羊肉吗

感冒咳嗽不能吃羊肉，无论是风热感冒，还是风寒感冒，在感冒期间一切滋补性的、油腻、酸涩、辛辣刺激等食物都不能吃。羊肉具有疏散解表的功能，感冒并且体质偏向于热性的人千万不可吃。羊肉性质温热，具有大补的功能，感冒初期吃羊肉会使得病情发散，导致迁延不愈。建议感冒之后的患者饮食清淡，容易消化，常见的适合感冒病人吃的食物是：稀饭、豆浆、面条、牛奶、芝麻糊等。

感冒发烧的时候不能够吃羊肉。羊肉是温性食物，具有很强的滋补性，感冒发烧的病人吃羊肉容易使得病情更严重。羊肉能够疏散解表，并且偏燥，即便是健康人吃羊肉太多都容易导致上火。建议感冒患者平时多喝水，饮食保持清淡，小米粥或者大米粥可当做感冒期间的主食，还可适当添加牛奶、豆浆等食物作为辅食，绿色蔬菜在感冒期间可多吃，还可适当饮用鸡汤。

风寒感冒主要症状是流鼻涕、鼻子堵塞。风寒感冒患者中午可适当吃羊肉。患者在病情发作期间应尽量少吃油腻荤腥的食物，即便在恢复期间也应少吃辛辣刺激以及肥腻的食物。凡是在感冒期间，一切具有滋补性质的食物通通不要吃，比如鱼虾、糯米饭、人参、桂圆等不可吃。风寒感冒患者可用生姜、红糖、红枣以及适量的葱白一同熬汤饮用，风寒感冒伴随腹泻的患者可用生姜、紫苏、红糖水煎服用。

西医看来感冒的时候喝羊肉汤对身体并无大碍，但从中医来看，感冒的时候最好不要喝羊肉汤。中医认为羊肉、狗肉、鸡肉都是燥热性质的食物，感冒时吃容易导致病情加重。中医认为感冒分为风热感冒和风寒感冒。风热感冒患者不适合吃羊肉、狗肉等热性食物，风寒感冒患者适当饮用羊肉汤对身体无害。一切感冒患者在患病期间不可吃滋补性的、油腻的、酸涩的、辛辣的食物。

羊肉虽好，却有很多禁忌。凡是咽喉干涩疼痛、牙龈肿痛、口苦、眼睛发红以及腹泻的病人不可以吃羊肉。羊肉不可以与醋一同食用。醋有收敛作用，羊肉温补性质强，醋与羊肉一同吃，导致羊肉的温补作用打折扣。羊肉不可与南瓜一同吃。南瓜是温热食物，羊肉也是温热食物，两者一同吃无异于火上浇油，更容易导致食用者上火。丁香、茴香、生姜、胡椒等都是温热食物，不可与羊肉一同吃。