女性在经期期间有很多东西需要忌口的,那么在经期期间能不能吃阿胶呢?经期期间,阴血下泻,阳气偏旺,这时不能吃偏阳的东西,而阿胶属于偏阳的补血中药,所以经期期间不宜吃阿胶。经期期间,身体正在排出脏血,这时选择阿胶补血的话,会给身体增加负担,不但排不出干净脏血,反而会把堵塞脏血留在身体里面,所以,在经期期间不宜吃阿胶。
阿胶的功效有哪些
作者:大众养生 时间:2016-01-20 14:38:03 来源:大众养生网
1、经期可以吃阿胶糕吗
2、吃阿胶糕会影响月经吗
吃阿胶糕不会影响到女性的月经的,阿胶本身是具有很好补血功效的东西,对于女性的身体起到主要作用还是调理调节功能,同时阿胶对于女性的经血不调或者失眠症状的话也有一定的帮助作用,女性在经期服用的话能够滋养女性的身体,帮助女性缓解经期不调症状,这样可以帮助女性有效的排出身体内的毒素,同时对于女性在经期流失的血液也能够起到补充作用。
3、月经期间能吃红枣吗
4、阿胶食用方法
阿胶最简单的食用方法就是直接食用,阿胶只要洗干净就好是可以直接服用的,直接服用阿胶并不会对人的身体有影响,此外能够充分吸收到阿胶中的营养物质,除此之外,在平时的做菜当中也是可以适当的放入一两个阿胶的,可以选择搭配一些蔬菜炒制,或者在平时的炖汤中加入阿胶,这样可以提升汤的鲜美程度,同时还能够加强汤的营养让汤的营养元素更加丰富。
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参考文献
- 1、http://wenku.baidu.com/link?url=3CA7mvJeiNQOwmkmU3CpcSBNfshfU8QpO5-pCshiQyoqBIp7bwMPNnlBpIu5_6EFjji42YmK3wTHxlDlqE85msfyqWTaQEobBziMYB_WE8u
- 2、http://jingyan.baidu.com/article/335530da88f30b19ca41c310.html
- 3、http://baike.baidu.com/link?url=EulXFmKElzsUrjjHZKkJ48ooSUcFB_2RWz0AbqbJ8HgMQgmz5j2m07i0pi0620_0wHxWINKWHN11ecMOAPq0aK