为何要降血糖:血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。正常人在清晨空腹血糖浓度为80~120毫克%。空腹血糖浓度超过130毫克%称为高血糖。血糖过高会引发很多疾病,如果血糖已经有一些超出指数了也不用太过于担心,可以通过平时的锻炼和饮食起居缓解血糖指数。
降血糖吃什么好
作者:大众养生 时间:2016-03-05 20:55:31 来源:大众养生网
1、降血糖方法
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参考文献
- 1、http://wenku.baidu.com/view/b7df36e61a37f111f0855b17.html?from=search
- 2、http://wenku.baidu.com/view/55fe8cd381c758f5f61f6760.html?from=search
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