随着夏天的到来,多吃一些芹菜,对于减肥的朋友们,和正处于肥胖的朋友们,都有着非常不错的功效,而且生活中,关于芹菜的做法有很多种,特别是炒着吃,伴着吃,那么在接下来的文章当中,我们就来一起了解一下芹菜香菇饺子的做法。1、猪肉和姜葱一起剁成馅。 芹菜香菇水饺[1] 2、芹菜、香菇洗净沥干水切碎。 3、将菜和肉,加盐,生抽,十三香,葱末,蚝油,鸡精搅拌均匀。 4、面粉和面面团。5、切成小剂子。 6、压扁擀成圆形饺子皮。 7、将圆皮中放入馅料,捏紧封口。 8、包好的饺子。 9、锅加水烧开,放入饺子煮开,中间点水三次,熟后捞出。
芹菜的做法及作用
作者:大众养生 时间:2016-03-07 11:28:59 来源:大众养生网
1、香菇芹菜饺子馅做法大全
2、芹菜不能和什么一起吃
3、芹菜籽粉的功效与作用
4、芹菜怎么吃减肥
芹菜是一种卡路里含量较低的食物,所以想减肥的女生可以多吃一些。芹菜可以用水焯一下,然后直接切成小段直接食用,不要加太多的调味品,这样既可以最大程度的保留芹菜中所含有的营养物质,也可以起到减肥的功效。另外芹菜也可以炒着吃,这样做出来的味道会比较好,但是对于减肥的效果就会打折扣了。芹菜生吃也可以,但要注意洗干净,可能会有农药残留,所以不太建议这样吃。
5、芹菜杀精是真的吗
芹菜并不会杀精,这是个误会。芹菜是凉性的食物,但是对精子并没有影响。正在备孕的父母也可以食用。但凉性的食物吃得过多就不好了,适量食用可以清热降火,还有消肿利尿、健脾开胃的功效。芹菜中富含多种维生素,可以满足人体所需,通常可以凉拌或者炒着吃,芹菜对于精子的活性没有什么影响,而且对身体有一定的好处,每日适量食用是一个不错的选择。
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参考文献
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- 2、http://baike.baidu.com/link?url=43cHRa973zmNjVm0SRgNXBodak1zhQW2xqxev8QIW2zAJU4crqCgyQyNEV1mz-cSwx2HoBdEPcUHbbjijTiAD_
- 3、http://jingyan.baidu.com/article/d8072ac478730dec95cefd96.html