改善生活方式;2006 年欧洲抗风湿联盟(EULAR)关于痛风防治建议中,强调生活方式改变是治疗高尿酸血症(HUA)的核心,包括健康饮食、戒烟、坚持运动和控制体质量。多饮水,戒烟酒每日饮水量保证1 500 ml 以上,戒烟,禁啤酒和白酒,红酒适量。坚持运动,控制体重每天中等强度运动30 分钟以上。肥胖者应减轻体重,使体重指数控制在正常范围。专家建议,可使用降低血尿酸的药物,并且把血尿酸降至357μmol /L 以下。
治疗痛风的方法
1、痛风的症状
痛风一般会在关节部位发作,早期的痛风是无任何异常现象,主要表现为体内血尿酸持续波动或者是增加,血尿酸积累到一定程度就会导致关节炎症这时候会出现一些局部炎症,随着炎症的反复发作会进入到一个慢性阶段,引起关节骨质疏松并且会破坏关节周围的组织纤维进一步导致关节僵硬变形,随着反复的病发关节功能降低会严重的影响活动。
2、痛风不能吃什么
3、痛风吃什么食物最好
4、治疗痛风的简单方法
最简单的办法就是患者先从饮食开始进行控制调节,一定要以清淡为主,因为动物内脏,海产品和鱼虾产品,动物骨髓中嘌呤的含量太高所以患者一定要尽可能避免前期不要食用此类食物,多吃一些新鲜果蔬。从饮食上控制尿酸的浓度可以阻止病情的进一步发展。除以上需要注意患者切记不可饮酒。保证前期清淡的饮食习惯以后患者可以根据医生的建议在加一些治疗性药物进行治疗。
5、痛风是怎么引起的
痛风主要是由于尿酸过高而引起的,分为原发性、继发性痛风。原发性痛风较多的是基因遗传性疾病。主要原因是嘌呤中的代谢酶减少,导致体内次黄嘌呤、鸟嘌呤和磷酸核糖转移酶严重不足而引起的。继发性痛风由其他疾病或一些药物引发的一种痛风。如:淋巴瘤、白血病、癌症和肾脏疾病都可能使体内细胞繁殖增长速度加快,造成尿酸过多,从而导致引起痛风。
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参考文献
- 1、http://wenku.baidu.com/view/0c8abbaf0029bd64783e2c60.html
- 2、http://wenku.baidu.com/view/7ba760480912a2161579293c.html?from=search
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