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上火吃什么好的快

作者:大众养生 时间:2016-01-25 16:09:04来源:大众养生网我要分享

1、感冒上火吃什么药

感冒上火的话建议平时可以吃一些牛黄解毒片或者是莲花清瘟胶囊,这类药物都是帮助治疗感冒和败火的,但是如果症状不严重的话就不建议吃太多的药,因为药吃多了可能会让身体产生抗体,这样反而对身体不好,平时可以经常吃一些橙子之类的水果,这些水果中含有丰富的维生素c能够帮助很好地起到调理感冒和下火的作用,这样就不会对身体造成任何伤害了。

2、宝宝上火咳嗽怎么办

宝宝上火咳嗽的话一般不建议吃药,平时可以将成粉用来煮过之后给宝宝吃,因为热的橙子中含有的维生素c都被释放出来了,而且其中大量的碳水化合物还能够促进身体的新陈代谢,这样对宝宝的上火咳嗽有很好的功效,另外就是既可以给宝宝炖些冰糖吃,雪梨中含有丰富的维生素e能够对咳嗽有很好的调理作用,如果宝宝的症状比较严重的话建议配合一些糖浆

3、红枣上火吗

适当的吃一些是不会导致上火的,但是如果每天吃得过量的话就会容易引起上火的现象,因为红枣是属于热性食物,而且其中含有大量的维生素,多吃了可能会导致身体不消化,这样堆积在体内就会引起各种不适,所以不建议每天吃大量的红枣,另外吃红枣的时候可以用来泡水或者是熬汤,这样既能够让身体更好地吸收其中的营养,又能够不让身体上火。

4、宝宝上火吃什么

如果宝宝身体上火的话系平时可以吃一些凉性的蔬菜和水果,比如说猕猴西瓜或者是生菜之类的,这些蔬果能够帮助很好的起到败火的作用,另外就是宝宝如果身体上火的话建议平时可以适当的减少宝宝的衣物,这样也能够起到一定的败火作用,平时最好不要多给宝宝吃热性的食物,宝宝一旦有上火现象的话一定要防止咳嗽甚至发烧,所以建议可以用冰袋给宝宝降温。

5、上火长痘痘最快去除的方法

如果上火长痘痘的话需要内服外用来除痘痘,首先你平时可以经常吃一些猕猴桃、葡萄之类的水果,因为这类水果是属于凉性的,对败火是有好处的,另外就是建议你可以适当的抹一些芦荟胶,因为芦荟胶中含有丰富的胶原蛋白能够帮助很好地起到去除痘痘的作用,还有就是建议平时可以经常喝一些柠檬蜂蜜水,这样能够促进身体的新陈代谢,对败火去痘痘也是非常有帮助的。

参考文献

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