绿豆冬瓜汤,您对此一定再熟悉不过了!但是您知道它有很好的减肥功效吗?还是先来学习下如何制作吧!
食材:
主料:姜片10克,葱段30克,盐3克。冬瓜200克,绿豆150克。
制作方法:
①冬瓜去皮,去瓤,洗净,切成3厘米见方的块;绿豆淘洗干净,备用。
②锅置火上,放入适量清水,放入葱段、姜片、绿豆,大火煮开,转中火煮至豆软,放入切好的冬瓜块,煮至冬瓜块软而不烂,撒入盐,搅匀即可。
功效:
去火,缓解便秘,减肥
绿豆冬瓜汤的做法您学会了吗?想要减肥的朋友确实可以试一下哦!