性生活质量差。
雄激素水平下降会导致性欲减退、性活动减少、勃起硬度下降等情况。可多吃一些能改善和增强性腺功能的食物,如羊肉、虾、核桃、芝麻等,并注意性生活不宜过度,以不感觉疲惫为准。
上面就是男性进入更年期之后,普遍存在的一些现象,男性朋友也应该注意,更年期之后的各种保健工作,因为进入更年期之后,不管是身体还是心理,都会发生一些变化,所以当然需要注意男性健康保健。
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