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乌黑头发预防变白,养成这五个习惯

作者:guoyongjian 时间:2016-07-28 10:58:42 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

方法3:保持水分

减少咖啡因和酒精的摄入,看看你每天吃了多少油炸、辛辣和酸性食物,这些食物都可以使身体脱水。身体缺乏水分,头发需要的养分也就无法到达毛囊。

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