这物是失眠患者的福音,睡前常吃它比安眠药还管用

作者:xieqiong  时间:2018-07-09 11:06:20  来源: 大众养生网

  中医是中国的国粹,而中药材是不可缺少的一部分。今天养生网小编要为大家介绍的就是一位中药材——茯苓丁,它绝对是养心安神治水肿的最佳药材之一。

这物是失眠患者的福音,睡前常吃它比安眠药还管用


  茯苓,俗称云苓、松苓、茯灵,为寄生在松树根上的菌类植物,形状像甘薯,外皮黑褐色,里面白色或粉红色。其原生物为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核,多寄生于马尾松或赤松的根部。

  产于云南、安徽、湖北、河南、四川等地。古人称茯苓为“四时神药”,因为它功效非常广泛,不分四季,将它与各种药物配伍,不管寒、温、风、湿诸疾,都能发挥其独特功效。

这物是失眠患者的福音,睡前常吃它比安眠药还管用

  茯苓的功效与作用

  1、治水肿,利小便

  茯苓对身体的水肿和小便困难,稀少的人来说,有很好的治疗功效。而且茯苓药性温和,使我们的尿量增加的同时,又不会损伤我们的脾胃。对小便不利和水肿的人来说,不管是属于寒湿类,还是属于湿热类等其他类型,都可以食用茯苓加以治疗,不用担心茯苓会增加病症的严重程度哦。

  2、养心安神

  茯苓还含有一些安神的营养成分,对于因工作压力大或者其他原因出现的精神问题,如经常失眠,梦多,生活中感到抑郁,不爱笑,神经过于紧绷等,都可以通过用茯苓和人参酸枣仁等炖至高汤,来达到缓解的目的哦。茯苓能养心安神,故可用于心神不安、心悸、失眠等症,常与人参、远志、酸枣仁等配伍。

  3、治疗咳嗽痰多,腰酸背痛

  茯苓对感冒也有一定的治愈效果,对由于湿热等原因引起的感冒,具体性状为老咳嗽,痰多,严重的时候还会手脚酸软,体乏背痛。一般出现这种情况,就可以通过食用茯苓熬粥或者炖汤来达到一定辅助治疗的目的,当然,像患上感冒的时候,严重的话还是最好去医院看医生。

  4、抗癌抗肿瘤

  茯苓含含有丰富的抗癌成分,其中包括抗癌的维生素和微量元素,氨基酸等。食用茯苓,可以抑制癌细胞的产生,破坏癌细胞的DNA,移除我们体内致癌的自由基等,不管是用来预防癌症还是用来治疗癌症,茯苓都有着非常明显的功效。

  临床常用治疗食管癌、胃癌、肝癌、鼻咽癌、乳腺癌、膀胱癌、肺癌、溃疡性黑色素瘤等。

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