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儿童口臭怎么吃调养好

  儿童的肠胃和大人比发育还不完善,如果饮食不良,常会导致消化不良,很容易出现口臭的现象,另外如果儿童不注意口腔卫生,也容易造成口臭的症状表现,这时候除了要注意卫生以外,要加强饮食调养,不要吃一些过于油腻的食物,多吃水果蔬菜,多吃一些有助于清口气的食物。

婴儿口腔溃疡

  牛奶:牛奶可以消除口中的异味,尤其是食用了刺激性食物、有异味的食物时,喝杯牛奶就可快速消除口臭。


  芹菜:芹菜含有丰富的纤维,而且咀嚼芹菜可以使口中异味得到缓解,如果儿童不便咀嚼,可见芹菜榨汁后饮用。


  酸奶:当口中硫化氢含量过高时,儿童口中就会发生口臭,而酸奶就是抑制这种气体的克星,酸奶还能清除口中的细菌,防止牙齿受损。

手足口病 (2)

  金橘:金橘可以帮助消化,还能起到健脾作用,对于小儿消化不良导致的口臭很有作用。


  蜂蜜:蜂蜜可以润肠通便,还能消除口中的腐臭味。每日清晨给儿童空腹饮用一杯蜂蜜水,可以有效消除口臭。


  柚子:柚子气味芳香,有健脾作用,当儿童口淡、口臭的时候,可以食用柚子,或冲泡柚子茶。

宝宝口腔

  儿童预防口臭措施


  要从小预防儿童口臭,就要培养他每日刷牙漱口的习惯,早晚刷牙各一次,饭前饭后都要漱口。饮食要注意营养均衡,不仅要吃肉类,还要多吃蔬菜和水果。


  进餐时要学会控制自己的食量,不要吃得太饱,避免食积引起的口臭。不要让儿童吃太多甜食,防止龋齿的发生。儿童使用的餐具要经常进行消毒,避免发生口腔炎症,引发口臭。儿童患病时家长不要擅自给其服药,尤其是抗生素类药物,会使孩子肠道菌群失调,损坏胃肠道功能,诱发口臭。




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