夏季性生活要注意三点 别勉强

作者:夏天  时间:2014-04-18 10:29:59  来源: 大众养生网

夏季性生活要注意三点 别勉强。春天已经快要过完了,夏季马上会接踵而来。春夏季是繁衍生息的季节,同时亦是性欲比较亢奋的时候。但是夏季炎热,大家心情会比较低落,这样行房事会受其影响。下面小编就来介绍下夏季性爱要注意的三点:

夏季性生活要注意三点 别勉强

要特别注意流汗太多

夏天人体汗液分泌本来就多,加上性爱的欲望会让人兴奋,很多人会发现自己还没过性生活,就已经大汗淋漓了。不过,千万不要以为大量出汗是正常现象。根据中医理论,夏天出汗太多时过夫妻生活,容易引起中老年人以及身体虚弱者的虚脱。此类人群应等到汗完全干了,心跳平稳以后,再行房事。


阴道松弛最容易感染病毒

夏日里气温高、湿度大,许多女性喜欢不穿内裤。松弛的阴道会让阴道和子宫和外界相通,让细菌极其容易的进入阴道内,引起阴道炎等其他妇科疾病。

所以夏季最好不要不穿内裤,还要保持阴道的紧密。阴道松弛的妇女可借助LELO的智能露娜球进行凯格尔运动。只要紧跟它的频率,每天锻炼5分钟,就可以让阴道恢复如初紧致。

"苦夏"者别勉强行房

每到夏天,总有些女性觉得自己周身乏力、困倦、不思饮食,身体日渐消瘦,但到了秋天,这些毛病往往不治而愈,这就是人们常说的"苦夏"。

这种现象多是由植物神经功能紊乱引发的,病人除了体温在37℃-37.4℃之间波动外,多伴有全身倦怠无力、食欲不振、腹胀、心悸、出汗、失眠、多梦等神经衰弱症状。少数女性还可能有月经不调、白带增多、腰酸、浮肿等一系列妇科症状。


夏季性生活要注意三点 别勉强

虽然"苦夏"一般不会影响健康,但如果症状较重,则应避免过性生活。男方在有性冲动时要善于观察妻子的情绪和心态,并设法激起她的性欲,以达到和谐一致,获得满足。妻子可在医生的指导下,服用谷维素、维生素C和维生素B1,它们有利于调节植物神经功能,降低体温,改善"苦夏"症状。

另外,睡眠质量对解除"苦夏"十分重要。临睡前1小时左右可采用食疗法催眠,如喝点牛奶或糖水等。精力充沛,性能力自然也会得到提升。

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