想延长男性性爱时间,这些小方法可以试试~

男人性爱时间短这个问题现在存在于很多男性当中,医学上将这种现象称为早泄。现代人的生活和工作压力都比较大,就更加容易出现这种现象了,那该怎么办呢?

1、夫妻沟通交流

加强夫妻思想和感情的交流,消除隔阂与误会,对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗,将有助于克服不良心理。

2、前戏充分

做足同房前的爱抚、吮吻,使女方先进入兴奋期乃至平台期,则较易满足女方性要求。

3、注意体位

在接受行为治疗后采取女上位房事法一段时间,以缓解丈夫的紧张度,并增加对阴道刺激的适应性。

4、避孕套选择

戴双层避孕套,可降低阴茎的敏感性,延长射精时间。

5、互相配合

降低阴茎抽动的幅度和速度,减少对阴茎的性刺激,同时女方主动迎合动作,尽快达到高潮,以求双方满意。

6、分散注意力

男方分散对性的注意力,比如目光离开女方,将阴茎感觉转移到思考其他问题,甚至数数,都将有助于延缓射精。

7、及时就医

如果是生理性的早泄(即持续不到5分钟),夫妻之间更要相互体贴、呵护,尽量保持有规律并适度的房事,必要时可让丈夫进行早泄的调理。早泄似病非病,随着现代医学的发展,只要通过科学的调理事完全可以康复的。这样不但有利于双方健康,还能增进夫妻感情。

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