通常，爬楼梯并不能催生。爬楼梯作为一种运动方式，对于孕妇来说，可能会增加一定的身体负担，但并不具备催生的效果。在临近预产期时，孕妇的身体会自然地为分娩做好准备，包括宫颈软化和宫缩的开始。
在孕妇运动方面，适量的散步、孕妇瑜伽等低强度运动被认为有助于保持身体健康和促进血液循环，但这些运动同样不具有催生作用。例如，孕妇可以在医生指导下适量服用叶酸、铁剂和钙片等补充营养，以维持孕期健康，但这些药物也不具备催生功能。
对于催生，应遵循医生的专业指导和建议，不应自行采取任何未经证实的方法。如果出现分娩迹象，应及时就医，确保母婴安全。