迷迭香加玫瑰一起泡水喝，能够起到安神、解渴、止痛、降低血糖、促进肠胃蠕动、提高记忆力的功效，对于食欲不振、头痛、精神状态不佳、便秘的患者有一定的调理和缓解的作用。
迷迭香具有利尿、醒脑、助眠、镇静、安神的功效，比较适合压力较大的人群食用。而玫瑰花具有疏血活气、疏肝健胃、美容养颜的功效，比较适合女性患者食用。两者一起泡水喝，对于亚健康人群有比较好的调理作用，比较适合生活作息不规律、长期熬夜、工作压力大的人群饮用。
