孕妇能吃苦豆子吗

作者:小白  时间:2014-06-26 17:05:08  来源: 大众养生网

孕妇一般能吃苦豆子,但是尽量不要多吃。

苦豆子属于一种比较常见的食物,因为在怀孕过程当中适当吃一些能够为身体补充营养,但是吃多了之后很可能会增加肠胃的负担,出现消化不良的症状表现。孕妇在怀孕过程当中需要保证各项营养均衡摄入,这样才可以满足身体对营养物质需求,不可以过多的挑食或者节食。

怀孕期间也要定期去医院进行B超检查和胎心监护检查,能够了解胎儿在子宫当中的发育情况,同时也要避免做一些剧烈的运动锻炼,否则会导致流产。

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