孕妇能吃剁椒吗

作者:小白  时间:2014-08-19 11:41:34  来源: 大众养生网

孕妇正常情况下能吃剁椒,但是不能多吃。

剁椒里面有一定的辛辣素,可以刺激肠胃,增进食欲,怀孕早期受到激素水平的影响,可能会引起食欲下降,孕妇适当的吃一些剁椒可以促进食欲,剁椒也属于蔬菜类的食物,适量来吃通常不会对身体和胎儿的生长发育造成影响。剁椒比较辛辣,属于热性食物,孕妇尽量不要多吃,否则会容易引起上火,加重孕期便秘,也可能会引起痔疮出血。

孕妇在饮食上应该保持食物丰富多样化,尽量选择清淡的食物,多吃蔬菜水果,有利于增强肠胃蠕动,防止便秘。

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