孕妇能吃粳米吗

作者:小雨  时间:2014-08-22 15:43:17  来源: 大众养生网

孕妇一般能吃粳米,但是一定要注意量,不要一次性过量食用,否则会导致胃部出现消化不良状况。

粳米在日常生活当中比较常见主食之一,里面含有大量碳水化合物成分,具有温中益气、健脾养胃以及补脾养阴作用,通常情况下适合于大部分人群食用,但是一定要注意量,不要一次性过量食用,否则会导致胃部出现临床反应,比如腹痛、腹胀、消化不良等,对于易过敏人群一定要慎用。

在怀孕期间,要注意多休息,避免身体出现劳累,饮食方面以营养为主。

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗

穴位大全




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫