蜂蜜柚子茶怎么做

作者:养生专家  时间:2013-05-06 00:00:00  来源: 大众养生网

  蜂蜜柚子茶作为我们生活当中的一种饮品,不仅它的味道清香,而且它的功效也相当的多。特别是其中有蜂蜜和柚子相结合而产生了更多的功效。像蜂蜜它可以起到排毒养颜的功效,像柚子则是可以起到美白的作用,所以对于那些长有雀斑或者皮肤黑,且粗糙的女性长喝蜂蜜柚子茶会起到一定的美容的效果。那蜂蜜柚子茶怎么做了?

 

  蜂蜜柚子茶比起我们所使用的化妆品的功能都好,而且化妆品还有副作用,而蜂蜜柚子茶是一种饮品,既能食用又能起到美容的效果。所以现代很多的女性都会选择喝蜂蜜柚子茶来美容养颜,关于蜂蜜柚子茶怎么做,我们看看下面的介绍。

  材料

  柚子一个,蜂蜜[2]500g,冰糖100g,盐1勺,清水适量。

  步骤

  1、把柚子涂抹上一层盐刷净干净;削下柚子皮,这是柚子祛痰镇咳的精髓所在。

  2、剥出柚子肉撕成小块;削下的黄皮切成大约3厘米长、粗细1毫米左右的细丝,越细越好;把切好的柚子皮,放到盐水里腌1小时。

  3、把腌好的柚子皮放入清水中,用中火煮10分钟,变软脱去苦味。

  4、把处理好的柚子皮和果肉放入干净无油的锅中,加一小碗清水和冰糖,用中小火熬1个小时,熬至黏稠,柚皮金黄透亮即就可以了,注意熬的时候要经常搅拌,以免粘锅。

  5、等放凉后,加入蜂蜜,搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了,装入密封罐放在冷藏室存放,喝的时候用温水冲一下即可。

  小贴士

  柚子最好选择胡柚,它虽然个小,但表皮色泽金黄,果肉鲜嫩,是柚子中Vc含量最高的。

  蜂蜜柚子茶怎么做,其实以上的这种做法也只是其中的一种,蜂蜜柚子茶的做法很多,这就要根据我们的口味来做,效果会更好一些。蜂蜜柚子茶特别是对于那些常在电脑前工作的女性有着很大的作用,可以使得她们减少电离的辐射,减少痘痘的出现等。

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