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可丽饼怎么吃

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可丽饼怎么做

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可丽饼

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简介 可丽饼由一种可丽饼烤盘(一种没有边的特殊加热炉具)或平底锅煎制两面而成,可用作甜点的盘底,也可以自成一道佳肴美馔。最普遍的成分包括面粉、鸡蛋、牛乳、奶油、和一小撮的盐,主要分为两种口味,甜可丽饼使用的是小麦粉,而咸可丽饼则使用荞麦或黑麦粉制作。

季节全年

功效与作用

可短时间内增加血糖,提供热量。

营养价值(好处)

1.提供能量

可丽饼的能量丰富,为人们提供美味之余,还未人体提供足够的能量,促进身体发育。

2.补充多种营养素

可丽饼中可以搭配多种肉类以及蔬菜水果,可以补充,碳水化合物,脂肪,蛋白质和纤维素等多种人体必需的营养素。

副作用(坏处)

无副作用

能吃吗

可以吃

怎么吃

1、可丽饼直接食用:将一张张煎好的可丽饼,取一些奶油馅,用抹刀涂抹于饼的2/3面积-(厚度随意,不过不要太厚,否则会吃不出饼的味道),抹平。将饼对摺,再对摺,形成一个扇形,即可食用。可丽饼的内馅可随意,奶油馅只是其中一种,也可以加点打发的鲜奶油包水果。
2、可丽饼搭配食用:到传统可丽饼小摊点餐,主餐就是咸可丽饼,甜点就是甜可丽饼,饮料当然是配上最有地方特色的苹果酒和各种果汁。我们经营时搭配珍珠奶茶和浓缩果汁也不错。

禁忌人群

减肥人士不宜多食可丽饼。

适宜人群

一般人群适宜食用可丽饼。

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