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女性如何预防外阴湿疹?女生必看

  外阴湿疹是湿疹的一种,多有瘙痒、红肿等症状,尤其是女性更加的多见。它严重影响了女性的日常生活,所以女性平时要及时预防。那怎么做可以预防外阴湿疹呢?

1、饮食宜忌

  1、饮食宜忌

  一般湿疹患者应以素食为主,易于消化,大便应日日通畅,忌食辛辣刺激、咸腥的海产品等食物。对日光过敏者,除了要采取避光措施外,还应避免食用黄泥螺、菠菜等含光敏性物质的食品。

  2、保持皮肤清洁

  湿疹患者应勤剪指甲,避免搔抓及肥皂、热水烫洗,内衣应全棉,勿过度保暖,注意劳逸结合,避免过度劳累和精神过度紧张,保证充足的睡眠。湿疹患者可以洗澡,但需用温水洗,这样能减少感染的机会,并有助于软化皮肤。

  3、湿疹患者应避免硫柳汞

  硫柳汞是一种含有汞的有机化合物,是极易致皮肤湿疹的一种物质,硫柳汞长期以来一直被广泛用于化妆品、生物制品及药物制剂中,包括许多疫苗的防腐剂等。它还存在各种消毒液中,如洗手液、沐浴液、洗衣粉等日常用品,因此接触后引起手部湿疹、躯干和四肢湿疹,面部湿疹。

  4、情绪要稳定

  皮肤是人的“心理器官”,压抑、紧张、焦急、恐惧的情绪对湿疹很不利,可诱发和加重病情。生活起居有规律,应保证睡眠时间,按时作息,避免精神创伤,情绪要稳定,注意劳逸结合。

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