熬夜对女性有什么危害,一般是几点没睡觉就算熬夜

关键词:熬夜

小编解答

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  • 大众养生网小编解答:

    您好,一般最好是要有规律的作息,只要是超过了自己平时规律的作息时间就可以算是熬夜,可能会导致月经失调、内分泌失调等。

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