小伙伴们帮我强烈推荐血气较为虚的能够多吃红枣汤,我今天自身煮了下觉得也没有味儿,想要知道大伙儿是怎么煮红枣?
最先将买回来的大枣洗干净后放进水里侵泡半小时左后在开展煮,煮红枣的情况下能够配搭上老冰糖和白木耳,那样熬料出去的红枣汤的味儿就较为浓厚,而白木耳会促使料汁很稠,口味会更好,气血不足的大家喝过老冰糖红枣银耳汤后,调养功效是很显著的。
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