乌龙茶的副作用有哪些?

关键词:乌龙茶副作用功效怎么喝

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 出去旅游回来捎了很多乌龙茶,听说对身体健康有很大好处,但是很多人还说有副作用,不能多饮,请问:乌龙茶有什么副作用?

    大众养生网小编解答:

    乌龙茶是一种极好的茶叶,如果服用得当的话就会给人的身体起到保健作用,如果服用不当,不仅没有保健作用还会对人体有一些伤害,这就需要我们了解喝茶之道,了解乌龙茶的副作用,乌龙茶如果饭前喝的话空腹就会头晕眼花,没有一点力气;睡觉之前喝了乌龙茶就会让人难以入眠,造成失眠;过度引用乌龙茶就会让人的上瘾的,因为茶叶里含有一些咖啡因,所以还是不要多喝,喝的时候也要注意。

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